Un livre pour apprendre le massage de détente des pieds et la réflexologie plantaire
Pour prévenir la maladie, soulager les douleurs et augmenter la vitalité.

Un massage des pieds apporte toujours beaucoup de détente et de bien-être à plus forte raison si vous y ajoutez de la réflexologie plantaire, une technique basée sur la correspondance entre des zones spécifiques des pieds – les zones réflexes -, les organes internes et les articulations du corps.

Grâce à ce massage en stimulant les réactions d’autoguérison vous soulagez les petits maux de la vie quotidienne et vous rééquilibrer le fonctionnement des grandes fonctions du corps : respiration, digestion, élimination, circulation,…. Vous redonnez ainsi de la vitalité, et vous renforcez les défenses naturelles de l’organisme. En agissant sur les 54 zones réflexes décrites avec de nombreuses photos vous soulagerez de plus rapidement les douleurs : maux de tête, douleurs dorsales et vertébrales, raideurs articulaires, spasmes abdominaux et digestifs,…

Après vous avoir démontré le massage de détente cet ouvrage vous présente

• Les techniques de massage des zones réflexes illustrées pas à pas
• Le détail de 54 zones réflexes et leurs bienfaits
• Les mécanismes d’action de la réflexologie

Grâce à sa présentation très claire en grand format vous vous y retrouverez facilement.

Editions Ellebore, 176 pages, 20×25

Prix 29 €